ODL Liikuntaklinikan uutiskirje elokuu 2024

Julkaistu 8.8.2024

ODL Liikuntaklinikalla on palattu lomilta ja toiminta pyörii jälleen normaalisti. Tervetuloa asioimaan!

Juoksemisen on tutkimuksissa osoitettu pidentävän eliniän ennustetta. Testauspäällikkö Jaakko Tornberg kertoo viisi vinkkiä, miten innostua juoksuharrastuksesta.

Näin Olympialaisten aikaan moni tiedostaa, että loukkaantumiselle ei ole urheilijan elämässä koskaan hyvää ajankohtaa. Lue uutiskirjeestä SM-tason juoksija Aapo Mäkiniemen tarina.

Uutiskirjeestä löydät myös tulevat tapahtumat ja koulutukset!

Lue uutiskirje kokonaisuudessaan täältä!